noviembre 2024

El Día Sin Automóvil nos recuerda que podemos elegir alternativas sostenibles, como caminar y andar en bicicleta, que son eficientes, saludables y sin emisiones. En noviembre, mientras el Día Internacional Sin Coche ya queda atrás, es un buen momento para recordar que este compromiso no debería limitarse al 22 de septiembre. Este día es solo […]

Es conocido que andar en bicicleta es excelente para la salud física: mejora el sistema cardiovascular, quema grasa, fortalece los músculos y mejora la circulación. Pero también tiene un impacto enorme en tu salud mental y puede transformar un mal día en uno más brillante. Cuando las cosas se ponen difíciles, recurrir a una de